Siapa sih yang tidak ingin selalu tampil awet muda? Bahkan sekarang ini ada banyak cara untuk mengatasi penuaan dini sehingga orang khususnya kaum wanita selalu ingin tampil cantik meski sudah lanjut usia.
Banyak cara yang dilakukan mulai dengan cara herbal sampai menggunakan sinar laser
yang harganya sangat mahal. Ada pula yang mengkonsumsi obat-obatan yang mungkin saja mengandung bahan kimia yang berbahaya bagi kesehatan diri anda. Tetapi sebetulnya ada cara yang lebih natural yang dapat anda gunakan agar tetap terlihat cantik dan awet muda hanya dengan menggunakan beberapa ritual saja sebelum tidur. Ritual dalam hal ini bukan mengandung mistik tetapi lebih kepada bebiasaan yang harus dan wajib anda lakukan sebelum tidur. Adapun ritual tersebut adalah:
1. Membersihkan Wajah
Membersihkan wajah sebelum tidur itu sangat besar manfaatnya, salah satunya yaitu untuk membersihkan sisa pemakaian make-up, debu dan juga kringat yang menmpel di kulit wajah. Karena jika sisa pemakaian make-up, debu dan kringat masih menempel di kulit wajah anda dan kemudian terbawa tidur, maka proses regenerasi kulit akan terhambat. Bahkan akan terjadi masalah pada kulit, seperti munculnya jerawat, kulit wajah memerah dan terasa gatal.
2. Menggosok Gigi
Tampil cantik bukan saja pada wajah yang indah tetapi juga pada kebersihan gigi adalah merupakan hal yang utama juga mendapatkan perhatian. Bagaimana mungkin tampil cantik dan indah namun memiliki gigi dan bau mulut yang mengganggu, maka otomatis semauanya akan berdampak pada kecantikan itu sendiri.
3. Menggunakan Krim Pelembab Malam
Pada malam hari, biasanya kita akan tidur, nah jika kita tidur kan tidak mungkin sambil makan atau minum. Akibatnya kulit akan mengering karena kekurangan cairan. Maka dari kita dapat menggunakan krim pelembab untuk melembabkan permukaan kulit saat kita tidur.
4. Menggunakan Masker wajah
Menggunakan masker wajah sebaiknya dengan bahan yang alami agar tidak mengandung efek samping yang akan merusak kulit wajah anda. Dan tentunya lebih aman dalam penggunaan jangka panjang, dan hasilnyapun akan lebih baik dan alami.
5. Rileks
Ritual terakhir adalah rileks dalam hal ini anda harus senantiasa berfikir positif dan tidak membawa beban pikiran dalam tidur anda. Sehingga anda akan selalu terlihat awet muda dengan pemikiran-pemikiran yang positif sampai anda terbangun pada pagi hari.
Nah itulah beberapa ritual yang dapat anda lakukan sebelum tidur agar anda nampak cantik dan terlihat sealalu awet muda meskipun usia sudah lanjut.
Banyak cara yang dilakukan mulai dengan cara herbal sampai menggunakan sinar laser
yang harganya sangat mahal. Ada pula yang mengkonsumsi obat-obatan yang mungkin saja mengandung bahan kimia yang berbahaya bagi kesehatan diri anda. Tetapi sebetulnya ada cara yang lebih natural yang dapat anda gunakan agar tetap terlihat cantik dan awet muda hanya dengan menggunakan beberapa ritual saja sebelum tidur. Ritual dalam hal ini bukan mengandung mistik tetapi lebih kepada bebiasaan yang harus dan wajib anda lakukan sebelum tidur. Adapun ritual tersebut adalah:
1. Membersihkan Wajah
Membersihkan wajah sebelum tidur itu sangat besar manfaatnya, salah satunya yaitu untuk membersihkan sisa pemakaian make-up, debu dan juga kringat yang menmpel di kulit wajah. Karena jika sisa pemakaian make-up, debu dan kringat masih menempel di kulit wajah anda dan kemudian terbawa tidur, maka proses regenerasi kulit akan terhambat. Bahkan akan terjadi masalah pada kulit, seperti munculnya jerawat, kulit wajah memerah dan terasa gatal.
2. Menggosok Gigi
Tampil cantik bukan saja pada wajah yang indah tetapi juga pada kebersihan gigi adalah merupakan hal yang utama juga mendapatkan perhatian. Bagaimana mungkin tampil cantik dan indah namun memiliki gigi dan bau mulut yang mengganggu, maka otomatis semauanya akan berdampak pada kecantikan itu sendiri.
3. Menggunakan Krim Pelembab Malam
Pada malam hari, biasanya kita akan tidur, nah jika kita tidur kan tidak mungkin sambil makan atau minum. Akibatnya kulit akan mengering karena kekurangan cairan. Maka dari kita dapat menggunakan krim pelembab untuk melembabkan permukaan kulit saat kita tidur.
4. Menggunakan Masker wajah
Menggunakan masker wajah sebaiknya dengan bahan yang alami agar tidak mengandung efek samping yang akan merusak kulit wajah anda. Dan tentunya lebih aman dalam penggunaan jangka panjang, dan hasilnyapun akan lebih baik dan alami.
5. Rileks
Ritual terakhir adalah rileks dalam hal ini anda harus senantiasa berfikir positif dan tidak membawa beban pikiran dalam tidur anda. Sehingga anda akan selalu terlihat awet muda dengan pemikiran-pemikiran yang positif sampai anda terbangun pada pagi hari.
Nah itulah beberapa ritual yang dapat anda lakukan sebelum tidur agar anda nampak cantik dan terlihat sealalu awet muda meskipun usia sudah lanjut.
No comments:
Post a Comment